Рубрика «Здоровье»

Каждый человек хочет жить интересной и полноценной жизнью: найти свое место в социуме, реализоваться в профессии, построить крепкую семью. Для этого важно иметь крепкое Здоровье и позитивный настрой.

По оценкам специалистов, здоровье людей в большей степени зависит именно от образа жизни и в меньшей степени — от уровня здравоохранения страны, в которой он проживает. Смысл жаловаться на проблемы с дыханием, если куришь пачку сигарет каждый день? Или на ожирение, поедая гамбургеры пачками?

Современный человек все в большей и большей степени отходит от природы. Пользуясь достижениями химии, техники, мы вдыхаем грязный воздух, пьем грязную воду, перебегаем на ненатуральную еду, начинаем меньше двигаться. Важно внимательно следить за тем, что мы делаем, что принимаем в качестве еды, чем дышим и так далее.

Если в прошлые века миллионы жизней уносили инфекции, эпидемии, то сегодня это, главным образом, сердечно—сосудистые, нервно-психические, злокачественные, обменные, аллергические, иммунодефицитные заболевания.

Стоит уже сейчас задуматься, что дешевле — профилактика здоровья или его лечение уже его последствий?