Записи с меткой «Цигун»

Пранаяма, это направление в Йоге о правильном дыхании, для наполнения себя универсальной жизненной энергией – праной.

(6 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Пранаяма, это специальные занятия, направленные на оздоровление «тонкого тела» в йоге. Это улучшает поток жизненной энергии Праны по каналам Нади. Это если Вы знаете специфику восточных практик и сами активно его применяете. Для тех же из Вас, кто не занимается Йогой или Цигун, дам более простое определение. Пранаяма – это дыхательная гимнастика. Более простое определение …

Кто из Вас знает действенные способы, как можно быстро и безопасно поднять иммунитет взрослому человеку? Дочитайте до конца и Вы удивитесь, как всё просто.

(4 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Фишка в том, что с 99% болезней наш организм способен справится самостоятельно. Только тут все сразу закричат в голос – тогда почему человек часто болеет? В том то и дело, что никакого парадокса тут нет. Просто мы все игнорируем потребности нашего организма и абсолютно никак не поднимаем иммунитет, особенно у взрослых людей, по принципу – …

Цигун для начинающих занятия в домашних условиях. Польза китайской гимнастики.

(7 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Раз Вы уже читаете данную статью, значит Вы слышали и не раз про знаменитую китайскую гимнастику цигун, и решили попробовать его для себя. Набрали в Яндексе заветные слова – цигун для начинающих дома – и получили: Нашлось 14 млн результатов. Ого! Глаза разбегаются. Неужели все так сложно? Как тут разобраться в море информации? Ничего подобного. …